Nyt ehdin vain 54km juoksemaan syynä on rankka ylityöputki joka jatkui myös viikonloppuna. Tein torstaina niin että ensin perusmättö ja sen päälle 12h työpäivä ja sitte taas juosten nukkumaan kotiin. Sunnuntaina juoksin sentään Pyhäjärven ympäri että kunto ei  ihan sentään romahtamaan pääse. Alkaa viimeinen treeni viikko ennen Spartathlonia ja oaltani ylityöputki on nyt poikki toistaiseksi. Mitään ihme kilsa kuuria ei ole tarkoituksena juosta vaan pikemmin hakea sitä kevyttä kisavauhtia.  Naapurin Tuula lähtee Espanjaan hakemaan mitalin Rogainingin EM-kisoista tammikuussa, porukassa on Tuulan lisäksi Poliisimestari  Penttilä muista en tiedä. Alkumatkasta Pyhäjärveä kiertäessä sain seurakseni muutaman kilsan ajaksi Siitosen Juhan (kaveri joka sai minut kiinnostumaan juoksusta), juoksun lisäksi hän treenaa kilpatanssia, taitaa olla hyväkin yhdistelmä siinä saa myös kroppa monipuolista muutakin liikuntaa. Tsemppiä kaikille treeneihin, ai niin radiossa oli ohjelma muutamasta suomenkielen pitkistä yhdys sanoista en muista sitä pisintä mutta yksi oli sanahirviö: Työkykyindeksipankkijärjestelmä, huh,huh. No entäs sit tää: Suomiruotsiyleisurheilumaaottelu tai tää: Käsipyyherullajärjestelmä aika vinkeetä. Tsemppiä treeneihin.